El masaje lomi-lomi y yo

Me regalaron una sesión de masaje y salí como nuevo. El masaje lomi-lomi ha sido todo un descubrimiento. Os lo cuento.
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Un masaje a la hawaiana

El masaje Lomi-Lomi es una invitación a viajar a países exóticos como Hawai. Solo por los dulces y soleados placeres de este archipiélago paradisíaco, el masaje Lomi-Lomi es mucho más que una simple sucesión de manipulaciones y gestos en un cuerpo doloroso, como el mío.

De hecho, es la expresión misma de toda filosofía polinesia: un cuidado dirigido a equilibrar la relación cuerpo / mente, interior / exterior, físico / mental. El masaje Lomi-Lomi es un cuidado auténtico, imbuido de la sabiduría tradicional de que el cuerpo está atravesado por una energía (llamada "Mana"): el dolor, la molestia y la ansiedad provendrían de una mala circulación de esta energía.

El masaje Lomi-Lomi es una respuesta a estas dolencias que nos afectan, lo que permite reequilibrar esta energía y, por lo tanto, encontrar una unidad dentro del propio cuerpo. Tuve la oportunidad de experimentarlo en el centro Soul Senses Masajistas en Barcelona, especializados en todo tipo de masajes y tratamientos. Os cuento en qué consiste el Lomi-Lomi.

¿En qué consiste?

La dimensión espiritual del masaje Lomi-Lomi es importante: las oraciones se recitan antes y después del masaje, una forma de conectar al masajista y la persona a la que se está masajeando y para expresar el respeto que se le dará.

El masaje se realiza con mayor frecuencia con aceite monoi. Este detalle es esencial para el escape sensorial de la persona que está siendo masajeada. Estiramientos, acupresión, amasamiento, masaje Lomi-Lomi consiste en una serie de gestos para mejorar el bienestar de la persona que recibe el masaje. El cuidado brindado durante un masaje Lomi-Lomi encuentra sus características particulares en el famoso "toque amoroso": un toque único, envolvente y tranquilizador, una armonía de gestos hechos de gracia y fluidez específicos de la cultura hawaiana.

Con el uso de las manos, pero también los antebrazos y los puños, este masaje no carece de tono para aliviar los dolores corporales.

Este masaje es como un baile elegante, en constante movimiento, un masaje que conecta todas las dimensiones del ser y que une a todas las partes del cuerpo. Estos son movimientos alternativamente largos que recorren todo el cuerpo y trabajan en profundidad en todas las partes del cuerpo. Usa las manos, antebrazos, pulgares y yemas de los dedos.

Para crear esta armonía, el masajista infunde a sus movimientos las cualidades de los cuatro elementos de la naturaleza:

  • La calidad de la tierra induce movimientos liberadores en profundidad, refuerza la sensación de estar seguro de su cuerpo, sólido.
  • El agua fluidifica, se disuelve, es un elemento muy nutritivo que abre el camino a las percepciones sutiles y las emociones.
  • El aire da espacio, calma, libera y nos permite sentirnos conectados con el mundo y el universo.
  • El fuego trae calor, estimula y energiza mientras despierta la alegría y el deseo de emprender.

El masaje finaliza con un descanso de 10 minutos.

Sus principales beneficios

Beneficios:

  • Promueve la relajación relajando la mente y el cuerpo.
  • Aumenta la energía vital.
  • Aumenta la circulación sanguínea y linfática.
  • Limpia y elimina las toxinas acumuladas en el cuerpo.
  • Facilita el parto (solo embarazo tardío).

Especialmente para personas que:

  • Estrés, ansiedad, insomnio, astenia (cansancio extremo).
  • Atenia y atrofia muscular.
  • Rigidez muscular.
  • Celulitis.
  • Estreñimiento crónico.
  • Esguince, tras fracturas (principio de drenaje).
  • Fibromialgia.
19 Nov, 2018
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Carlos CX
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