Smoothie de melocotón

Los melocotones frescos son bajos en calorías, se componen principalmente de agua, ricos en fibra y en vitamina A
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Ingredientes:

  • Un vaso de leche
  • Un yogurt natural
  • Dos melocotones maduritos
  • Una cucharada de azúcar o estevia
  • Hielos

Elaboración:

  1. Pelamos y cortamos en trozos los melocotones. Vertemos en el vaso de la batidora.
  2. Añadimos el yogurt natural, la leche y el azúcar o estevia. Batimos todos los ingredientes muy bien  hasta tener una mezcla cremosa.
  3. Añadimos el hielo y volvemos a batir.

¡Listo para tomar!

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26 Apr, 2016
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